吉川恵一　ウォーキングスペシャリスト

ウォーキングスタジオ GAIT BASE

NEWS

2020.04.16: オンラインレッスン始まりました！

2019.02.19: 男が変われば、世の中もっと優しくなる

2019.02.16: 来月、再びの愛すべき新潟へ！

2019.02.10: 本当の「美」ってなんだろう…

2019.02.07: ヨガとウォーキングの融合の先にある豊かさ

: オンラインレッスン始まりました！
お久しぶりの投稿です。こもりがちな今日のこの頃ですが、運動不足にならないようにお散歩をされていらっしゃる方も多いと思います。そこで、せっかくのお散歩の一歩の価値を高めて、より体にとって豊かな時間に ...

: 男が変われば、世の中もっと優しくなる
「男の姿勢・歩き・所作塾［ZAN-SHIN］」昨日2/18、おかげさまでにて毎月開催一年目の節目となる、第12回を迎えることが出来ました。ここまでご贔屓にしてくださったご参加者の皆様 ...

: 来月、再びの愛すべき新潟へ！
『新潟方面の皆様、3/10(日) に再びワークショップを開催させていただきます！』昨年もお世話になりましたが、仲良しのお友達である迫慶太さんが経営されているパーソナ ...

: 本当の「美」ってなんだろう…
美姿勢、美歩行、美尻、美脚、美腸、などなど… 身体の「美」に纏わる言葉は、今や巷に溢れています。でも、時々、ふと考えるんです。本当の「美」ってなんだろう…。 &nbsp ...

: ヨガとウォーキングの融合の先にある豊かさ
2/5(火) に、「一般社団法人　国際ホリスティックセラピー協会様」が運営されている「YMC新宿校」にて、ヨガインストラクター向けウォーキングセミナーとして、「最先端の歩行学から導く ...

: たとえファッションディテールに凝ったとしても…
仕事でもプライベートでも、どの局面でも同じだと思うのですが、「伝えたつもり、やったつもり」これは、「伝わらなかった、できていなかったら、結局はゼロ」なわけですよね。 ...

: 美しきウォーキングスペシャリストに、乞うご期待♪
昨年末12/21に、初DVDをリリースしたばかりの 2017ミスアース新潟代表であり、モデル&タレントとして絶賛売り出し中の大塚椎菜さんが、GAIT BASE に来てくれま ...

: 病は気から、キレイも気から
毎年のことですが、インフルエンザの猛威がまだまだ続いております。ここ数日のニュースでも、ほぼ毎日「過去最高」という言葉を聞きます。普通に生活している中で誰でもウィルスと接しているとい ...

: ハイヒールってカラダにいいもの？？
ハイヒールって、やはり素敵ですよね♪ 私自身もハイヒールを履きこなす者として、自分のレッグラインがより美的に強調されることも実感していますし、気分が上がる感覚もわかります。 ...

: 「いい姿勢」の考え方
「いい姿勢」…よく耳にしますね。そのいい姿勢を「作り出す」ために… 背筋伸ばして、お腹に力入れて、骨盤の角度に気を付けて、頭から踵まで一直線に揃えて…などなど。今や数多の姿勢情報が蔓 ...